¡¡¡Inteligencia Emocional para ti, para mi, para todos!!!



😤¿SE TE DIFICULTA CONTROLAR TUS EMOCIONES?😫


  • No eres el único que tiene que lidiar todo el tiempo con esas cosas llamadas "Emociones",  te dejo aquí a un amigo que si tiene experiencia con esto.


(Recuerda hacerte las preguntas, para que seas mas conscientes de tus emociones.)


  •  ¿ Te ha pasado algo parecido al monstruo de colores?  
  •  ¿Cuando te has sentido de esta forma recibes ayuda de alguien que te apoye?
  •  ¿ Te cuesta reconocer que emoción esta sintiendo constantemente?



😱TE HAS PREGUNTADO ¿QUÉ ES LA INTELIGENCIA EMOCIONAL? 😏





(No olvides que todos ellos están unidos)


  • Para una inteligencia emocional debes tener en cuenta 5 fases muy importantes, tales como:







💗💪¡¡AQUÍ TE DEJO ALGUNOS TIPS PARA LIBERAR TUS EMOCIONES!!💪💗 






NOTA: cuando sientas que manejar tus emociones se esta volviendo algo muy difícil de controlar y te esta produciendo malestar o incomodidad,NO DUDES EN BUSCAR AYUDA para ti, tus hijos y el resto de tu familia. 

1 comentario:

  1. Muchas gracias por compartirnos tantos condejos para nuestro dia a dia🎭😃

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